Kettlebell workout BeStronger

The application "Kettlebell workout" will suit all sportsmen and amateurs, without exception.

This app contain 70 animated exercises.

You can set up your workout in two ways, which is more convenient for you.

For your convenience, you can save an unlimited number of your workouts.

Soon a section with a training plan for kettlebell lifting will be added.

Detailed settings will make it possible to customize your occupation as conveniently as possible.

A detailed history of trainings with tracking calories and exercises performed.

What is the advantage of weight training before other types of physical activity?

Training with kettlebells burns more calories.

Gears allow you to workout everywhere, either at home or in the gym.

Excellent strengthen muscles of the back, hands, legs, shoulders.

Exercises with weights allow you to load the entire body.

Training with weight is an excellent way to diversify conventional workouts.

Aplikasi "Kettlebell senaman" akan sesuai dengan semua ahli sukan dan amatur, tanpa pengecualian.

Aplikasi ini mengandungi 70 latihan animasi.

Anda boleh menyediakan latihan anda dalam dua cara, yang lebih mudah untuk anda.

Untuk kemudahan anda, anda boleh menyimpan nombor yang tidak terhad latihan anda.

Tidak lama lagi satu bahagian dengan pelan latihan untuk mengangkat kettlebell akan ditambah.

tetapan terperinci akan membuat ia mungkin untuk menyesuaikan pekerjaan anda sebagai lokasinya yang mungkin.

Sejarah terperinci latihan dengan kalori pengesanan dan latihan yang dilakukan.

Apakah kelebihan latihan berat badan sebelum lain-lain jenis aktiviti fizikal?

Latihan dengan kettlebells membakar lebih banyak kalori.

Gear membolehkan anda untuk senaman di mana-mana, sama ada di rumah atau di gym.

Cemerlang menguatkan otot belakang, tangan, kaki, bahu.

Latihan yang berwajaran membolehkan anda untuk memuatkan seluruh badan.

Latihan dengan berat badan adalah cara terbaik untuk mempelbagaikan latihan konvensional.